связь с телом

Наше тело, или Верни свое тело себе: Серия подкастов для людей которые не любят свое тело, не считают себя красивыми, потеряли связь с телом, вы увидите свое тело по другому, влюбитесь в него заново, услышите его. Если ты не любишь свое тело, не принимаешь его, не ценишь, не понимаешь, не...

В мире, где стремление к счастью часто сводится к внешним достижениям, эта книга предлагает глубокое погружение в искусство истинной трансформации. Это не просто руководство, а надежный проводник на пути к глубоким и устойчивым изменениям во всех сферах вашей жизни. Вы узнаете, как исцелить...

Ментально-телесная терапия Авторский курс, созданный преподавателями Центра Развития «Истина», сертифицированными мастерами мягкой правки, специалистами по оздоровлению, Тимофеевым Русланом и Еленой Яниной в результате многолетней практики и применения различных методик в работе с людьми. В...

На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми. На этом курсе вы: ✅ поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать ✅получите способы, которые помогут тратить в...

«Люди часто чувствуют себя отдельными, когда видят много других людей. Особенно если их не знают. Попробуй не делать вывода о своем одиночестве: несхожести с кем-то, отдельности, отчужденности. Попробуй ничего не делать и дать телу занять его место здесь. Если ты в теле - ты имеешь право. Тут...

«Движения Дельфина» — это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная...

Что будет на вебинаре: Часть 1 ➤ Психологические причины набора веса. ➤ Можно ли постройнеть без диет, изменив только своё внутреннее состояние? ➤ Как выстроить отношения с телом, и зачем это надо? ➤ Интуитивное питание, или твоя идеальная диета, «за» и «против». ➤ Тело и деньги: как через тело...

ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: сидите голодным и ждете до последнего того, с кем поесть (ждете компании) устали подстраиваться под общественное мнение находитесь в ремиссии РПП* если у вас сейчас острая фаза РПП, то просим Вас в первую очередь обратиться к психиатру и психотерепевту. Мы с радостью...

Курс нужен вам если: Вы потеряли связь со своим телом (нет связи между чувством голода и реальной потребностью в еде, чувством усталости и качеством/количеством сна и отдыха, не понимаете нужное вам количество и тип физической активности) Вы стесняйтесь своего тела, испытываете стыд за него...

Что нужно знать о связи тела и психики, и можно ли эту связь «пощупать»? Почему тело постоянно конфликтует с головой, и как посадить их за стол переговоров? Курица или яйцо: о влиянии химии организма на мысли и наоборот Что такое «доверие телу», как его выстраивать, и везде ли оно разумно? Эти...

Авторский марафон "TWERK-МЕДИТАЦИЯ". Танцы с заботой о здоровье! ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? Пластика тела. Это то, что хотят получить 90% моих подписчиков. Я подготовила НОВЫЙ УРОК по пластике. Базовые тряски и все виды движения таза. Просто трясти попой – это не танец. Курс поможет вам понять, как...

А ЧТО ЕСЛИ СОВМЕСТИТЬ ТВЕРК И МЕДИТАЦИЮ? Именно это и делаем, когда входим в состояние потока во время танцев. В 3-ем потоке марафона по тверку, мы будем делать фокус на связь нашего тела и сознания. Я хочу, чтобы вы перестали дергаться и трясти, я хочу, чтобы вы ТАНЦЕВАЛИ, двигались пластично и...

Это 12-ти дневная программа, которая поможет познакомиться со своим телом и основами психосоматики. Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать, что происходит с организмом, разобраться в природе заболеваний, улучшить связь со своим телом.

Курс практики осознанности (медитации) для начинающих и продолжающих практиков. Курс для обретения устойчивости и сил во время перемен. С какими запросами мы работаем на курсе? Хочу научиться концентрироваться Хочу меньше стресса Хочу быть меньшим перфекционистом Хочу лучше чувствовать связь с...