стройнею

“Влезть в платье” Сбросить 1-4 кг веса за неделю без изнурительной диеты, влезть в любимое платье и выглядеть свежо, легко и изящно на новогодних праздниках! СТАРТ - 19 декабря Без изнурительных диет! Без жестких ограничений! Без тяжелых тренировок! Как такое возможно? На авторской программе...

Великий пост всегда предшествует празднику Светлой Пасхи. Однако широкое застолье после длительных ограничений чревато последствиями для фигуры. Сохранить талию, а заодно и кошелек, поможет покупка сразу двух книг со скидкой. Вы получаете все и сразу: безопасное очищение во время поста...

Праздник Светлой Пасхи – тот день, когда стол ломится от угощений. Яйца, куличи и творожная пасха – эти блюда трудно представить в рационе для похудения. Постились вы до этого или нет, книга «30 праздничных пасхальных блюд» поможет сохранить фигуру в самый большой христианский праздник. А...

Пост – это система питания, проверенная веками. В период очищения вам не обязательно отказывать себе в разнообразной еде. Книга Татьяны Малаховой докажет – постная пища может быть вкусной! Если вы житель мегаполиса, много работаете и часто устаете, очищение вам необходимо. Однако выдержите ли вы...

Вес перестал снижаться? Наступило «плато»? Не беда! Простой и комфортный метод легкой «встряски» поможет «убедить» организм продолжать стройнеть. Вы просто слегка корректируете рацион — и вовремя встаете на весы, чтобы порадоваться возобновлению своей похудательной трансформации. Программа курса...

Этот курс позволит вам почистить свой организм и максимально быстро сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья. Потеря составляет, в среднем, от 2,5 до 6 килограммов всего за три дня. Этот метод особенно эффективен перед критическими днями, так как позволяет избавиться от...

Простой, проверенный и безотказный алгоритм, благодаря которому «праздники желудка» ускорят процесс обретения стройности, а не замедлят его. Корпоративы, дни рождения, новый год отныне пойдут вашей фигуре только на пользу. Это вовсе не значит, что вы будете голодным взглядом пожирать накрытый...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК КУРСА «БОДИАКТИВ 40+» 1 УРОК Суставная гимнастика. Направлена на оздоровление суставов, улучшение кровообращения в зоне лопаток, тонус зоны декольте, шеи, спины (лопаточная зона) 2 УРОК Парадоксальная дыхательная гимнастика. Направлена на укрепление легких по всему...