Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс Стопа гимнастки от Светланы Моржухиной:
Курс, который помогает меняться к лучшему и уверенно идти к цели — грамотно и без травм.
Упражнения собраны в небольшие комплексы для ежедневной практики: до тренировки, после неё или вместо — в домашних условиях.
Все упражнения выполняются без...
Видеокомплекс упражнений «Здоровая стопа» разработан с учётом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задать свои вопросы. Я всегда готов дать вам обратную связь.
Что входит в курс?
Диагноcтика
Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы...
Aноним
Тема
артем пак
здоровая стопа
здоровые стопы
комплекс для стоп
стопа
стопы
упражнения для стоп
15 комфортных тренировок, которые укрепляют тазовое дно, улучшают осанку, развивают гибкость и подчёркивают женственность в каждом движении.
Пилатес 360 для тебя, если ты хочешь:
Красивую осанку
Гибкое тело и здоровые суставы
Восстановиться после беременности
Укрепить мышцы тазового дна
Жить...
Лёгкость в каждом шаге — без боли в стопах и коленях, с подтянутыми ягодицами!
Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице
Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на...
Лёгкость в каждом шаге — без боли в стопах и коленях, с подтянутыми ягодицами!
Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице
Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на...
Для кого этот курс? Для тебя
Если, беспокоят боли в пояснице, спине, коленях,
Если, есть плоскостопие или высокий свод стопы,
Если, на больших пальцах ног формируется косточка (халюс вальгус)
Если, носите тесную обубь и ходите на каблуках,
Если хотите вернуть стопам устойчивость и силу, а телу -...
Как снимать боль в мышцах дома всего за 15 минут - без затрат на массажистов и обезболивающие препараты?
Предлагаю вам воспользоваться моим решением. Тем, что я почти ежедневно применяю для себя!
Шейный
Проработка шейного отдела
Грудной
Проработка грудного отдела и рук
Поясничный
Проработка...
Aноним
Тема
. грудной отдел и руки до кончиков пальцев
александра бонина
анти-боль в мышцах
икры
мышцы вдоль позвоночника
мышцы ног - бедра
стопы
шея и плечи
Бородавка — это доброкачественное новообразование кожи, которое вызывает вирус папилломы человека (впч).
Бородавки очень часто путают с мозолью из-за схожего внешнего вида.Если перепутать и спилить бородавку фрезой, то мы распространим вирус по коже клиента.
И из 1 бородавки клиент получает...
Стопы – это ФУНДАМЕНТ здоровья ваших ног!
И вот что происходит, если не укрепить этот фундамент:
Слабые стопы → неправильная походка → усиление тяжести в ногах
Плоскостопие → перегрузка вен → усиление варикоза
Деформация стоп → нагрузка на суставы → боли в коленях и спине
Боль при ходьбе →...
Профилактика и лечение "летних заболеваний" с помощью футрефлексотерапии (2016)
Стопы — отражение нашего тела. В них хранится информация о состоянии всех органов и систем. Опытный рефлексотерапевт читает стопу, как хиромант руку. Стопы — это карта организма, которая дает информацию о состоянии...
Aноним
Тема
оздоровление
питер голденбрук
стопы
футрефлексотерапия
центр шерома
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной.
Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке.
Заниматься можно в любое для себя удобное время.
Доступ к тренировкам на момент действия абонемента.
Тренировки за июль 2025...
Стопы - это наш фундамент и опора. С них начинается здоровье и зависит качество жизни. Любые нарушения фундамента будут создавать изменения во всём теле. Как и наоборот, изменения в теле будут влиять на стопы. Этот оздоровительный курс подходит женщинам, мужчинам, подростками и посвящен...
Aноним
Тема
боль в теле
валентина пуляхина
ноги
обувь
позвоночник
спина
стопы
суставы
таз
С 8 по 11 августа — забронируйте место и получите лучшую цену + бонус: две тренировки для стоп (утренняя и вечерняя)
«У меня нет проблем со стопами, зачем мне упражнения?» Так думают многие… пока не начинает болеть поясница, таз, колени или шея. А всё начинается со стоп. Стопы — ваш фундамент...
Что вас ждет на тренинге
Разбор основных терминов и понятий
Параметры диагностики и тесты
Чек-лист онлайн-консультации
Курс включает 5 тренингов и это не предел:
Базовая подиатрическая диагностика
теория
терминология
запись очного семинара автора курса Шлыкова Кирилла Алексеевича
вебинар с...
Что входит в Энциклопедию "Обувь"?
3х часовая лекция об обуви
Статьи по конкретным критериям и видам обуви
ГОСТ и другие стандарты обуви
Возможность задать вопросы по теме "обувь"
Обзоры марок и моделей детской обуви
Регулярное обновление информации
Добавление новых блоков для изучения
Вебинары...
Aноним
Тема
кирилл шлыков
стопы
тренинг-контент по обуви от доктора шлыкова
Ортопедические проблемы и нарушения переднего отдела стопы
Самая актуальная и уникальная информация о патологии переднего отдела стопы
Что будет на курсе?
Анатомия и биомеханика переднего отдела стоп
Влияние заднего отдела стопы и положения тела на проблемы переднего отдела стопы
Диагностика и...
Aноним
Тема
кирилл шлыков
ортопедическая патология переднего отдела стопыстопы
Онлайн-курс "Вальгус стоп" - удобный формат и насыщенный курс, который Вы можете изучать в любой точке мира в удобное для Вас время!
- более 20 уроков
- более 12 видео с разбором темы
- 3 объемных вебинара
- клинический разбор пациентов
- разбор темы "Обувь" и "Стельки" при вальгусе...
Часть 1 Ноги и таз
Ноги — это наш фундамент, если неровно стоит таз или завалена стопа, то это неминуемо отражается на состоянии верхней части тела — позвоночника, шеи, плеч и т.д. «Выровнять» ноги в функциональном плане — очень полезная задача, с которой нужно начинать Ваш путь в...
Aноним
Тема
автор дмитрий семёнов
дмитрий семенов
лопатки
мобильность позвоночника
мобильность суставов
ноги и таз
плечи
поясница
стопы
Избавься от боли в стопах
и получи красивые здоровые ноги за 5 минут в день
Кроме того курс поможет убрать висячий живот, сутулость, плоские ягодицы
и сделать всё тело более стройным,
красивым и здоровым