стопы

  1. Скачать Стопа гимнастки. Тариф Базовый (Светлана Моржухина)

    Курс Стопа гимнастки от Светланы Моржухиной: Курс, который помогает меняться к лучшему и уверенно идти к цели — грамотно и без травм. Упражнения собраны в небольшие комплексы для ежедневной практики: до тренировки, после неё или вместо — в домашних условиях. Все упражнения выполняются без...
  2. Скачать Здоровая стопа (Артем Пак)

    Видеокомплекс упражнений «Здоровая стопа» разработан с учётом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задать свои вопросы. Я всегда готов дать вам обратную связь. Что входит в курс? Диагноcтика Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы...
  3. Скачать Пилатес 360° (Антонина Верьёмина)

    15 комфортных тренировок, которые укрепляют тазовое дно, улучшают осанку, развивают гибкость и подчёркивают женственность в каждом движении. Пилатес 360 для тебя, если ты хочешь: Красивую осанку Гибкое тело и здоровые суставы Восстановиться после беременности Укрепить мышцы тазового дна Жить...
  4. Скачать Стопы, колени, таз (Ольга Дробышева)

    Лёгкость в каждом шаге — без боли в стопах и коленях, с подтянутыми ягодицами! Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на...
  5. Скачать Стопы, колени, таз (Ольга Дробышева)

    Лёгкость в каждом шаге — без боли в стопах и коленях, с подтянутыми ягодицами! Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на...
  6. Скачать Стопы (Ольга Кутузова)

    Для кого этот курс? Для тебя Если, беспокоят боли в пояснице, спине, коленях, Если, есть плоскостопие или высокий свод стопы, Если, на больших пальцах ног формируется косточка (халюс вальгус) Если, носите тесную обубь и ходите на каблуках, Если хотите вернуть стопам устойчивость и силу, а телу -...
  7. Скачать Анти-боль в мышцах. Пакет Все тело (Александра Бонина)

    Как снимать боль в мышцах дома всего за 15 минут - без затрат на массажистов и обезболивающие препараты? Предлагаю вам воспользоваться моим решением. Тем, что я почти ежедневно применяю для себя! Шейный Проработка шейного отдела Грудной Проработка грудного отдела и рук Поясничный Проработка...
  8. Скачать [ParisNail School] Бородавки в практике мастера и подолога (Ангелина Нышонкова)

    Бородавка — это доброкачественное новообразование кожи, которое вызывает вирус папилломы человека (впч). Бородавки очень часто путают с мозолью из-за схожего внешнего вида.Если перепутать и спилить бородавку фрезой, то мы распространим вирус по коже клиента. И из 1 бородавки клиент получает...
  9. Скачать Легкие стопы после 40 лет (Александра Бонина)

    Стопы – это ФУНДАМЕНТ здоровья ваших ног! И вот что происходит, если не укрепить этот фундамент: Слабые стопы → неправильная походка → усиление тяжести в ногах Плоскостопие → перегрузка вен → усиление варикоза Деформация стоп → нагрузка на суставы → боли в коленях и спине Боль при ходьбе →...
  10. Скачать [Центр Шерома] Профилактика и лечение летних заболеваний с помощью футрефлексотерапии (Питер Голденбрук)

    Профилактика и лечение "летних заболеваний" с помощью футрефлексотерапии (2016) Стопы — отражение нашего тела. В них хранится информация о состоянии всех органов и систем. Опытный рефлексотерапевт читает стопу, как хиромант руку. Стопы — это карта организма, которая дает информацию о состоянии...
  11. Скачать Enjoy Pilates studio. Июль 2025 (Алёна Малейко)

    Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. Тренировки за июль 2025...
  12. Скачать Стопа-фундамент здоровья. 2025 (Валентина Пуляхина)

    Стопы - это наш фундамент и опора. С них начинается здоровье и зависит качество жизни. Любые нарушения фундамента будут создавать изменения во всём теле. Как и наоборот, изменения в теле будут влиять на стопы. Этот оздоровительный курс подходит женщинам, мужчинам, подростками и посвящен...
  13. Скачать Здоровые стопы (Маша Блинова)

    С 8 по 11 августа — забронируйте место и получите лучшую цену + бонус: две тренировки для стоп (утренняя и вечерняя) «У меня нет проблем со стопами, зачем мне упражнения?» Так думают многие… пока не начинает болеть поясница, таз, колени или шея. А всё начинается со стоп. Стопы — ваш фундамент...
  14. Скачать Диагностика стоп (Кирилл Шлыков)

    Что вас ждет на тренинге Разбор основных терминов и понятий Параметры диагностики и тесты Чек-лист онлайн-консультации Курс включает 5 тренингов и это не предел: Базовая подиатрическая диагностика теория терминология запись очного семинара автора курса Шлыкова Кирилла Алексеевича вебинар с...
  15. Скачать Тренинг-контент по обуви от Доктора Шлыкова 2024 (Кирилл Шлыков)

    Что входит в Энциклопедию "Обувь"? 3х часовая лекция об обуви Статьи по конкретным критериям и видам обуви ГОСТ и другие стандарты обуви Возможность задать вопросы по теме "обувь" Обзоры марок и моделей детской обуви Регулярное обновление информации Добавление новых блоков для изучения Вебинары...
  16. Скачать Ортопедическая патология переднего отдела стопы (Кирилл Шлыков)

    Ортопедические проблемы и нарушения переднего отдела стопы Самая актуальная и уникальная информация о патологии переднего отдела стопы Что будет на курсе? Анатомия и биомеханика переднего отдела стоп Влияние заднего отдела стопы и положения тела на проблемы переднего отдела стопы Диагностика и...
  17. Скачать Вальгус стоп (Кирилл Шлыков)

    Онлайн-курс "Вальгус стоп" - удобный формат и насыщенный курс, который Вы можете изучать в любой точке мира в удобное для Вас время! - более 20 уроков - более 12 видео с разбором темы - 3 объемных вебинара - клинический разбор пациентов - разбор темы "Обувь" и "Стельки" при вальгусе...
  18. Скачать Практикум Мобильность суставов (Дмитрий Семёнов)

    Часть 1 Ноги и таз Ноги — это наш фундамент, если неровно стоит таз или завалена стопа, то это неминуемо отражается на состоянии верхней части тела — позвоночника, шеи, плеч и т.д. «Выровнять» ноги в функциональном плане — очень полезная задача, с которой нужно начинать Ваш путь в...
  19. Скачать Красивые и здоровые стопы (Маша Кинаш)

    Избавься от боли в стопах и получи красивые здоровые ноги за 5 минут в день Кроме того курс поможет убрать висячий живот, сутулость, плоские ягодицы и сделать всё тело более стройным, красивым и здоровым
  20. Скачать Стопы (Ева бембо)

    Курс «СТОПЫ» Программа курса: 1. Ведение (8 мин) 2. Выворотность стопы (25 мин) 3. Растяжка стопы (10 мин) 4. Сила стопы (6 мин) 5. Связка для стоп у пилона (15 мин) 6. Упражнения для стопы в туфлях (10 мин) 7. Печатный материал.
Сверху