С какими запросами стоит идти на курс:
Хотите быть стройнее, но не можете долго сидеть на диете
Сбрасывали вес, но он снова возвращался
Привычка заниматься физическими упражнениями быстро отваливается
Приходится заставлять и худеть на силе воли, но потом бывает срыв
Заедаете эмоции, ищете в еде...
Для кого это меню
кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок
и ограничений
кому лень самой считать калории (в меню уже
все просчитано за вас)
кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес
кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной
кто хочет стать уверенней в себе...
Детокс-марафон по интервальной разгрузке в питании. Учимся помогать своему телу!
Мы очень много знаем что надо делать и много мечтаем, что вот-вот начнём, но:
- иногда становится страшно. Как изменить свой образ жизни?
А не наврежу ли я себе? А вдруг у меня не будет результата? Мне уже поздно...