Данная практика приучает разум сосредоточится на одной цели.
Создает условия сбалансированного взаимодействия тела и разума.
Формирует полное осознание происходящего.
Она обогащает разум. Регулярно Занимаясь практикой Шаматха вы все больше и больше будете осознавать, что реально здесь и сейчас...
Это воистину волшебный сеанс. Он дает ощущение полета. Способствует снятию внутренних зажимов. Избавляет от комплекса неполноценности, неуверенности в своих силах и заниженной самооценки. Создает условия для обретения личностной свободы, гармонии и согласия с собой.
Рекомендуется практиковать...
В сеансе использована комбинированная техника: классическая медитация плюс эриксоновский гипноз. Данная программа поможет Вам не распыляться на множестве идей а сконцентрировать внутренние силы на реализации главной цели. На том, чем вы всегда хотели заняться и на что у вас всегда не хватало...