сахарчук

Урок 1 - освобождение мышц-разгибателей спины. Урок 2 - освобождение мышц-сгибателей живота. Урок 3 - особождение мышц талии. Урок 4 - освобождение мышц-вращателей туловища. Урок 5 - освобождение тазобедренных суставов, лежа на животе. Урок 6 - лицо, шея и височно-нижнечелюстной сустав. Урок 7 -...

Новые эфиры-8 штук Интересные темы: Уроки на освобождение мышц разгибателей спины, Комплекс детство: руки,ноги,мышцы живота,шея Комплексный урок. Вызов Освобождение мышц талии. Комплексный урок, учимся дышать в нагрузке Так же еще 3 прямых эфира; Так же .Прямые эфиры : Эмоции признание себя...

НОВИНКА-МАРТ! Занятия каждого месяца, не зависимы друг от друга, можно начинать с любого! Доп. 2 занятия +Тейпирование швов и рубцов, а так же Борьба с лишним весом! В каждом уроке включаются важные мышечно-фасциальные группы от кистей рук до поперечной мышцы живота. От урока к уроку вы будете...

Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут. Уроки двух типов: теоретический...