Курс для тех, кто хочет гибкое, пластичное тело, подвижные ТБС и бонусом — стать ближе к мечте: сесть на шпагат!
Каждая тренировка из курса — это:
мобильность тазобедренных и плечевых суставов;
растяжка на выбранный шпагат — продольный или поперечный;
укрепление и развитие силы мышц всего...
Aноним
Тема
растяжканавсетелорастяжкана всё тело с акцентом на шпагат
шпагат
яна калинина
Belly boom project
Курс по развитию пластики тела от самой пластичной танцовщицы восточного танца - Анастасии Тереховой
В курс входит 12 уроков. Мы будем подробно разбираться с механикой, техникой и пластикой тела по авторской методике Анастасии Тереховой: научим свое тело двигаться с лебединой...
belly boom project
анастасия терехова
курс по пластике
пластика тела
развитие пластики
развитие пластики для танцовщиц восточного танца
развитие пластики рук
развития лебединой грации тела
растяжканавсетело