психологическая помощь

Сделайте свою зиму особенной! Проснулся – темно. Вышел из офиса – темно. Еще нужно почистить машину от снега. Когда уже это кончится?! Никому не под силу влиять на погоду или контролировать продолжительность светового дня. Как насчет того, чтобы изменить свое отношение к самому темному и...

«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. Может, все дело не только в умении подбирать партнера, но и в изменении привычных сценариев любви...

Твоя жизнь — это не твоя жизнь. Она напоминает чужой дом, забитый старым хламом: обидами предков, их нереализованными мечтами и страхами. Ты искренне веришь, что это твоя судьба, но на самом деле ты просто играешь чужую роль в бесконечном «театре абсурда». Эта книга — не очередное занудное...

«ПсиТех» — это пошаговый дистанционный курс в записи (с обязательными домашними заданиями), позволяющий усвоить и систематизировать всё, что работает в практической психологии. И не тратить 5 лет жизни на изучение скучной сложной теории. Только работающая практика, пропущенная через личный опыт...

Всё о зависимостях от практикующего нарколога, популярного на YouTube! «Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а кто выстоит? Ни раса, ни...

Ваши детские раны продолжают влиять на вашу жизнь? Они проявляются через внезапные приступы тревоги без видимой причины, постоянное повторение одних и тех же ошибок в отношениях, глубинное ощущение собственной "недостаточности". Эта книга покажет, как использовать ChatGPT для профессиональной...

Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото? Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь...

Все мы чего-то боимся, но лишь немногим хватает смелости признаться себе (и другим!) в том, что пауки, полеты на самолете или даже тот факт, что наши дети однажды вырастут и станут жить отдельно, пугают нас до чёртиков. Но нельзя справиться с проблемой, не признав, что она существует, и в этом...

О книге С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой...

Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...

Вы родитель дошкольника и переживаете за будущую школьную жизнь вашего малыша? Вас волнуют вопросы готовности ребёнка к учебному процессу, его адаптации в коллективе? Или ваш ребёнок уже уже школьник и не хочет учиться, отказывается делать уроки, на него жалуются учителя, он не ладит с...

Забудьте всё, что вам говорили о предназначении. Выбросьте книги по саморазвитию, сожгите карты желаний и отпустите своего «внутреннего ребенка» — он всё равно не знает ответа. Поиск смысла — величайшая иллюзия, добровольные оковы, которые человечество нацепило на себя, чтобы не сойти с ума от...

Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один со своей болью. Здесь вы найдете понятные...

Дружба не всегда дается детям легко. Почти каждый ребенок в какой-то момент испытывает социальные трудности. Ссоры с друзьями, дразнилки или даже попытки найти приятеля в новом классе. Хотя это типичные проблемы, они могут быть непростыми. Дети хотят влиться в коллектив, но иногда найти друзей...

О книге Книга от всемирно известного психолога Джули Смит, автора бестселлеров, которая поможет решить конкретные психологические запросы прямо сейчас при помощи доказательных инструментов. Открой, когда тебе сложно Джули Смит практикующий психолог с более чем 10-летним опытом работы в ряде...

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить...

Возьмите свою жизнь под контроль! Книга Анатолия Некрасова – это практическое руководство для тех, кто хочет перестать плыть по течению и стать творцом собственной судьбы. Узнайте, как изменить мышление, наладить отношения и обрести гармонию! Анатолий Некрасов – известный исследователь...

Возьмите свою жизнь под контроль! Книга Анатолия Некрасова – это практическое руководство для тех, кто хочет перестать плыть по течению и стать творцом собственной судьбы. Узнайте, как изменить мышление, наладить отношения и обрести гармонию! Анатолий Некрасов – известный исследователь...

Возьмите свою жизнь под контроль! Книга Анатолия Некрасова – это практическое руководство для тех, кто хочет перестать плыть по течению и стать творцом собственной судьбы. Узнайте, как изменить мышление, наладить отношения и обрести гармонию! Анатолий Некрасов – известный исследователь...

Длительность 60 минут Описание вебинара Члены семьи комбатанта с ПТСР также имеют симптомы ПТСР, индуцированные симптомы, которые также можно и нужно лечить. В психотерапии нуждается не только сам комбатант, но и все члены его семьи, в особенности наиболее значимый из них. Психотерапия ПТСР...