Меню
Регистрация

программы тренировок full body

  1. Скачать Программы тренировок Full body. Все тело. Мужчины. Новички (Павел Тулюпа)

    FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...
    • Aноним
    • Тема
    • full body павел тулюпа программы тренировок full body спорт тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху