программа тренировок по гире
-
Скачать [integrityattitudehustle] Программа тренировки с одной гирей (Adriell Mayes)
Программа: Программа тренировок с одной гирей (Single-Kettlebell Circuit Program) Описание: Круговая тренировка — это метод тренировки с большим количеством повторений и меньшим весом, с коротким кардио посередине. Вы быстро переходите от упражнения к упражнению с небольшим отдыхом между ними...- Робот
- Тема
- adriell mayes автор adriell mayes гири здоровье программа тренировок по гире силовые тренировки тренировки тренировки с гирей упражнения с гирями
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Фитнес школа Соколовых] Программа тренировок по гире (Дмитрий Соколов)
Программа тренировок по гире. Курс предназначен для увеличения результата как в классическом виде (рывок и толчок), так и в армейском рывке. Материал подходит как для детей и начинающих любителей, так и для взрослых спортсменов, которые достигли плато и не могут дальше прогрессировать. В этом...- Робот
- Тема
- автор дмитрий соколов гири программа тренировок по гире силовые тренировки тренировки тренировки с гирей упражнения с гирей фитнес школа соколовых
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики