Фитнес-тренер - профессия, которая всегда с вами!
Проводите тренировки онлайн
Находите клиентов в любом месте
Работайте по всему миру
Что вы будете уметь после обучения?
Составлять программу тренировок под определенные цели и особенности здоровья
Оказывать первую медицинскую помощь...
Aноним
Тема
cама на себя
артем диянов
питание
программатрениковок
рацион
стань дипломированным фитнес-тренером
фитнес
фитнес-тренер
В вебинаре в полной мере раскрыта информация о том как самостоятельно начать путь к красивому и здоровому телу.
Начинается вебинар с психологии, формирования привычек, оценки физ подготовки и состояния здоровья. Большую часть вебинара занимает информация о построении тренировочного плана и о...
Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня.
Уровень сложности - новичок...