правильно сидеть

  1. Скачать [liveclasses] Как не потерять здоровье при работе за компьютером (Андрей Журавлев)

    Сохраните физическое здоровье, сидя за компьютером Мы проводим за компьютером огромную часть своей жизни: учимся, работаем, коммуницируем, поглощаем новости, поддерживаем нетворкинг. Именно поэтому, данный класс – это важный и нужный разговор на грани необходимости. Как сохранить зрение? Как не...
  2. Робот

    Скачать Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье (Артем Монахов)

    Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как...
Сверху