1. Скачать [Pracooking] ПРАвильная тарелка. Осень (Ольга Шенкерман)

    Барабанная дробь! Наконец-то открываем продажи осенней «ПРАвильной тарелки»! И начинаем, как обычно, с тарифа доверия. Это значит, что меню осенней «Тарелки» мы пока не показываем. Вы покупаете её сейчас, ещё до того, как мы раскроем все блюда, — зато по самой низкой цене 6 900 ₽. Почему я...
  2. Скачать [pracooking] ПРАвильная тарелка. Лето (Ольга Шенкерман)

    Этот конспект для вас, если: — вы любите вкусно есть, но всё чаще замечаете, что готовите одни и те же блюда по кругу; — вам хочется больше разнообразия на кухне, но искать, тестировать и адаптировать новые рецепты просто некогда; — вам нравятся хорошие продукты и интересные сочетания вкусов, но...
  3. Скачать Завтраки от Гострого (Андрей Гострый)

    30 рецептов завтраков от Андрея Гострого — сбалансированных и разнообразных. С памяткой по принципам питания утром и советами по ускорению готовки. Внутри: — памятка: что есть утром, что не есть и почему; — принцип «правильной тарелки» с конкретными пропорциями; — 30 рецептов в 5 категориях...