О курсе
30 видео упражнений на все группы мышц
Подробное объяснение техники выполнения
Специальные программы под тип фигуры — акцент на верх или низ тела
Ягодицы качаем везде
Разминка и заминка с МФР-роллом
Дневник тренировок для сохранения вашего рабочего веса, подходов и повторений
Нагрузка на...
Aноним
Тема
liza modelfit
домашний фитнес
елизавета зуйкова
коррекция фигуры
попокач
силовые тренировки
тренажерный зал
тренировки
тренировки для зала
фитнес дома