полезные

Что мы делаем, когда у нас плохое настроение? Правильно, наедаемся шоколадных конфет, ну или мороженого, а потом корим себя за калорийные антидепрессанты. А что если подойти к проблеме творчески и приготовить что-то такое, что моментально поднимет настроение и не отложится лишними граммами...

Книга «Сладкая точка» психотерапевта и диетолога Сергея Обложко является частью программы по обучению правильному питанию и модификации пищевого поведения. Издание отталкивается от многолетнего опыта проведения программ. Первая книга из серии «Легкие рецепты» — пошаговое руководство по...

Полезные свойства лекарственных растений содержащих слизи Лекарственные и пищевые растения содержащие пектины Жирорастворимые витамины и растения их содержащие Каротиноиды Свойства растений содержащих каротиноиды Витамин D Витамин Е Витамин К Водорастворимые витамины Витамины В Рибофлабин Ниацин...