пластика спины
-
Скачать [anurka_shul] Растяжка full body
Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...- Робот
- Тема
- anurka_shul зарядки изучение мостика осанка пластика спины работа со стопами растяжка full body три шпагата
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Змеиная пластика спины (car_t_ina)
План занятий 1. Положения таза 2. Движения, из которых состоит змеиная пластика спины. 3. Секрет техники и отработки вертикальных восьмерок бедрами 4. Техника и отработка вертикальных восьмерок грудью 5. Техника и отработка тарелок тазом 6. Техника и отработка кругов грудью и лопатками 7...- Aноним
- Тема
- car_t_ina змеиная пластика змеиная пластика спины пластика пластика спины
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики