Меню
Регистрация

петли trx

  1. Робот

    Скачать Энциклопедия подвесного тренинга TRX: "Mobility". 4 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 42.57 В этой части мы подробно разбираем библиотеку упражнений для улучшения мобильности, для предварительной активации мышечных цепей, разбираем некоторые упражнения для улучшения гибкости.
    • Робот
    • Тема
    • trx анна воронина антон шапочка петли trx умный фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  2. Робот

    Скачать Энциклопедия подвесного тренинга TRX: "Верхняя часть" тела. 3 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 42.13 Мы подробно рассказываем о технике, деталях, кьюинге и маленьких хитростях упражнений на верх тела (условно, так как в подвесном тренинге всегда происходит включение всего тела) с использованием подвесных систем.
    • Робот
    • Тема
    • trx анна воронина антон шапочка петли trx подвесной тренинг умный фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху