Цикл из 14 лекций
СВОБОДА ОТ ТРЕВОГИ
научиться контролировать состояние
Моя 5-летняя терапевтическая практика показывает, что если хорошо разобраться в нейрофизиологии, осознать, как устроены твои реакции и научиться самостоятельно корректировать своё поведение — уровень тревоги снижается на...