паника

Если иногда кажется, что ваша психика — большая коммуналка... ...где втихаря поселились Паника, Самокритика и Вечный Спасатель, — эта книга для вас. Здесь вы найдёте сборник «досье» на каждого «оккупанта», а практические инструменты помогут без скандалов выселить нарушителей и освободить свою...

Кому подходит курс? 01.Выгоревшие перфекционисты Специалисты, руководители, фрилансеры, которые годами жили в стресене и однажды столкнулись с тем, что тело сказало «стоп» через паническую атаку «на ровном месте» 02. Молодые мамы в послеродовом периоде Женщины, испытывающие колоссальную...

Божественная Комната Страха (Паники) Основатель: Лавиния (Сина Шендрей) Символы: нет Применение: защита и благословения от руки Божьей. От всего, чего вы боитесь, в чем сомневаетесь или вас преследует страх... Божественная Комната Паники уничтожает любые негативные эмоции и панические атаки...

Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоционального выживания" — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние...

Устали от того, что ваш мозг превратился в круглосуточный телеканал новостей о катастрофах? Добро пожаловать в «Клуб по интересам для тех, кто любит беспокоиться о несуществующем». Если вы чувствуете, что паническая атака — это не просто приступ, а самый настоящий спектакль одного актера с...

Как перестать бояться страха: курс по работе с паническими атаками Вы когда-нибудь замечали, как странно ведёт себя тело в моменты паники? Сердце бьётся так, будто вы участвуете в Олимпиаде по бегу, хотя сидите на диване. Дыхание сбивается, руки становятся влажными, мысли несутся со скоростью...

Этот курс для тебя, если: - Ты и - тревожность, паника, страх, беспокойство - стали словами синонимами; - Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке; - Часто в плохом настроении; - Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас; - Забыл, что такое крепкий сон; - Хочешь избавиться от...

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком...

Этот курс для вас, если: Для всех, кто сталкивается с проявлениями тревоги, а особенно для тех, кто испытывает тревогу чаще, чем хотел бы. Вы освоите эффективные приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро восстанавливать душевный покой и самообладание. Приходите, если замечаете, что: Тревога...

Описание курса Всплеск проблем с тревожностью в современном обществе определённо требует объяснения. Понять смысл тревожности означает понять себя, и наоборот. Наверное, не существует более загадочной и при этом более значительной человеческой проблемы. Опираясь на собственный подход развития на...

Иногда уровень тревоги возрастает слишком сильно и переходит в панику. Этот авторский курс посвящен теме панической атаки. Как с ней справится, личный опыт и научные рекомендации.

Каждый десятый человек страдает от приступов паники! Сегодня мы с вами оказались в реальности, где тревожно-панические состояния надежно закрепились в ТОП-3 запросов клиентов психологов. Читателю предлагается пошаговое описание целостной методики, решающей проблему тревожных расстройств...

Лекция о том, как информационные потоки и сообщения извне могут влиять на человека. Почему один человек поддается паническим настроениям, а другой нет? Что происходит с человеком в момент, когда возникает паника. Какие действия можно и нужно предпринять для предотвращения панических атак и какие...

На вебинар приглашаются практикующие психологи, семейные консультанты, психотерапевты и другие специалисты, оказывающие помощь клиентам в трудных жизненных ситуациях. В результате обучения участники смогут: познакомиться с опытом работы профессионального консультанта; приобрести новые или...

Мастерская психолога-консультанта. Супервизия сложных случаев из опыта работы. Часть 4 На вебинар приглашаются практикующие психологи, семейные консультанты, психотерапевты и другие специалисты, оказывающие помощь клиентам в трудных жизненных ситуациях. В результате обучения участники смогут...

Необычная простота и Эффективность. Уникальность и Новизна среди всех методов мира Для успокоения, восстановления и включения ресурсов На этом вебинаре вы получите: 1. Новый алгоритм выхода из паник; 2. Новый алгоритм выхода из тупикового состояния при решении волнующих вопросов; 3. "Меню"...

Как образуется агрессивная толпа и как ею манипулируют? Возможно ли противостоять массовой панике до и после того как она возникла? Каким образом распространяются слухи, как научиться их предупреждать и устранять? Что такое «грязные технологии» и «черный Пи Ар»? Обсуждение этих и связанных с...

Ароматерапия как эмоциональный щит Сохраняем нервы с эфирными маслами ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ: На мастер классе вы узнаете, как с помощью эфирных масел: Снять тревожность, чувство неопределенности Устранить панические атаки Убрать страхи и успокоиться Наладить сон и устранить бессонницу Эфирные масла...

Я написала эту книгу, чтобы ты получила все, что нужно тебе, именно нашими словами, чтобы ты могла прочитать, применить и почувствовать себя лучше. Книга заменит тебе минимум 4 приема психотерапевта. Ты получишь все, что я знаю, что мне помогло, что я применяла на себе и на людях за 5 лет...

Все медитации вместе — это самое выгодное предложение Вы не только будете обладать инструментами на все случаи жизни, но вы научитесь управлять реальностью себе во благо. Прослушайте все медитации Здоровое тело. Слушайте вечером перед сном. Отмена сомнений. Слушайте его в любое время дня...