Меню
Регистрация

отстающие мышечные группы

  1. Скачать Отстающие мышечные группы. Пошаговый план построения тренировок (Владислав Николайко)

    -Основные причины дисбаланса мышечных групп -Индивидуализация движений -Частота тренировочных стимулов для отстающих МГ -Периодизация для отстающих МГ -Базисы биомеханики -Смены тренировочных протоколов
    • Aноним
    • Тема
    • владислав николайко мышечные группы отстающие мышечные группы тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху