образ жизни

Программа курса: Модуль 1. Как проводить диагностику и оценить состояние клиента Модуль 2. Как метаболизм влияет на вес и состояние здоровья Модуль 3. Как составить полноценный 5п рацион с учетом индивидуальных особенностей Модуль 4. Как наладить работу жкт Модуль 5. Как собрать портфолио и...

В 99% случаев мужские сексуальные трудности не имеют физиологической природы. Они рождаются в голове — из страхов, стереотипов, давления рекламы и внутренней неуверенности. Эта книга — честный и открытый разговор с читателем. Автор, Иван Романов, прошёл путь от замешательства до свободы и...

О книге Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллюстрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре. Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: к примеру, откладывать решение собственных проблем или вовсе...

Автор исследует концепцию минимализма как образа жизни и философии, которая акцентирует внимание на простоте, функциональности и отказе от излишнего. Читатели познакомятся с принципами минимализма, его влиянием на повседневную жизнь и психическое здоровье, а также получат практические советы по...

Статья представляет собой подробное руководство по отказу от курения, включающее практические советы и стратегии для успешного преодоления этой вредной привычки. Рассмотрены ключевые причины, побуждающие к отказу от курения, этапы подготовки, выбор методов борьбы с зависимостью, управление...

Профилактика и ранняя диагностика рака для продления жизни Вся информация подкреплена массой научных исследований. Примерные темы лекций (могут немного меняться): Механизмы возникновения рака Определение рисков рака с помощью анализов крови. Профилактика рака (лекарства, образ жизни, питание)...

О книге «Frilu+ sliv, или пребывание на открытом воздухе, – это встреча природы и человека и то ценное, что мы в это время создаем; проще говоря, выстраивание личных отношений с природой через прямое взаимодействие. Какой способ выбрать, решайте сами. Frilu+ sliv может быть совсем...

На здоровье влияет множество параметров. Среди базовых — Генетика, Экология, Питание, Образ Жизни, Вредные привычки (наличие, отсутствие), Сон, Физические нагрузки. Среди ключевых — Мировоззрение, Характер, Образ мышления, Поступки, Окружение, Реализация, Честность, Юмор, взаимоотношения с...

ETpro.Gold Pro.Аудиотехнология — Оратор Данная Аудиотехнология создана для формирования на подсознательном (энергоинформационном уровне) программ: · Красноречия · Решительности · Уверенности в себе · Артистизма · Обаяния · Остроумия · Улучшения и развития памяти · Активного образа жизни ·...

Что будет на курсе: Курс на 4 недели 12 тренировок 3 тренировки в неделю. меню каждую неделю ( классика, без глютена и вегетарианское ) Практические советы

Ле Йен Мэй отправилась в путешествие по Японии, чтобы изучить каждый уголок живописного региона Кансай. Это была не обычная туристическая поездка, а уникальное погружение в японскую культуру: в дороге Йен Мэй удалось открыть для себя истинное значение 15 концепций, составляющих суть жизненной...

Описание книги: История танцев равна истории человечества. Люди танцевали всегда! Предполагается, что танцевальные движения использовались первобытными людьми ещё до появления речи. Так они могли донести друг другу свои эмоции и переживания. Наскальные рисунки с изображением танцующих фигур...

Марафон Похудения (Николь Кузнецова) Во время марафона вам предстоит 14-и дневная работа с вашими вредными продуктами, проведем полное кодирование от вредных привычек, как (жор, тяга к сладкому, к жирному, к мучному ) Что будет в марафоне: Магический утренний туалет (правильно принимаем душ...

Подробное руководство для всех, кто интересуется здоровым образом жизни и питанием. В книге представлены основные принципы сыроедения, включая выбор и приготовление сырой пищи, влияние питания на здоровье и энергию и практические советы по составлению сбалансированного меню. Книга станет...

Описание книги: Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. Главная героиня книги –...

На семинаре вы получите теорию, алгоритмы и способы описания собственной (и чужой) картины мира, понимания предназначения, вытекающего из неё, и его реализации в своей мысли, образе жизни и деятельности. Дата: 3 февраля Поступки человека определяются психологическим портретом его мира...

Когда речь заходит о здоровом образе жизни, то мы представляем полезное питание и занятия спортом. Однако уход за мозгом и внутреннее развитие – неотъемлемая часть полноценной и счастливой жизни. Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, опираясь на научные исследования, доказывает , что ни...

КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР? ТЕМ, КТО ХОЧЕТ: найти работающую мотивацию для регулярных тренировок разорвать круг «начинаю-бросаю» научиться ставить на первое место себя увидеть заветное отражение в зеркале получить пошаговую инструкцию по созданию идеального образа жизни ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ [...

Получишь доступ к каналу с единомышленниками: людьми, которые за адекватный ЗОЖ без мракобесия ежедневно будешь читать рецепты, обзоры на продукты и бьюти-товары, полезные статьи о психологии, новости, интересные подборки видео получишь заряд мотивации и сможешь достичь любой поставленной цели

Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса. И что же останется, если убрать из жизни...