Курс Аскеза
Я нашла для нас, для девочек, для вечно занятых, а где то ленивых - новый метод.
Это Аскеза - лучший инструмент, для того чтобы стать лучше;
внедрить в свою жизнь новые привычки
отказаться от вредных привычек
развить осознанность - полюбить себя
научиться ценить себя
научиться...
Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек.
Автор: Илсе Санд
Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов
Чтец: Элнара Салимова
О книге:
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...
внутренняя гармония
душевное равновесие
избавиться от чувства вины
илсе санд
научитьсяценитьсебя
обрести внутреннюю свободу
повышение самооценки
работа над собой
советы психолога
Аннотация от ЛитРес
Многие люди склонны судить себя слишком строго, страдать от чувства вины и самоуничтожения. Об этом не понаслышке знает Илсе Санд, которая, прежде чем стать психотерапевтом, много лет подряд в качестве священника выслушивала людей, испытывающих необоснованные угрызения...
избавиться от чувства вины
илсе санд
любовь к себе
научитьсяценитьсебя
обрести внутреннюю свободу
обрести душевное равновесие
переживания
получать удовольствия от жизни
угрызения совести