настройка дыхания
-
Скачать Настройка дыхания. Упражнения для восстановления нервной системы и активации блуждающего нерва (Джилл Миллер)
Через дыхание мы способны активировать парасимпатическую нервную систему, переводя организм в режим восстановления: снижать уровень стресса, нормализовать сердечный ритм, улучшать сон и ускорять регенерацию тканей. Книга Джилл Миллер открывает путь к глубинному пониманию своего организма: от...- Aноним
- Тема
- джилл миллер настройка дыхания упражнения для восстановления нервной системы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги