на стрессе
-
Скачать На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок. Аудиокнига (Адити Неруркар)
О книге Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского...- Робот
- Тема
- 5 шагов к жизни адити неруркар аудиокнига без выгорания и нервных перегрузок на стрессе
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок (Адити Неруркар)
О книге: Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского...- Робот
- Тема
- 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок адити неруркар на стрессе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (Ник Арнетт)
Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...- Робот
- Тема
- как превратить стресс в ресурс на стрессе ник арнетт питер стресс
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Как здорово] На стрессе - как сохранять спокойствие перед контрольными (Валерия Солтан)
«На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко, а другие паникуют не по-детски. Показали...- Aноним
- Тема
- валерия солтан как здорово как сохранять спокойствие квадривиум лекторий на стрессе перед контрольными перед экзаменами ребенок готовится к контрольным стресс ребенка
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители