мифы и правда

Диета для красивых волос: мифы и правда 4 декабря 2018 Гусова А.А., к.м.н., врач-эндокринолог, Клиника профессора Калинченко Все хотят иметь красивые, густые, блестящие волосы. И каждый из нас слышал, что красота идет изнутри. Часто средства для ухода за волосами не дают желаемый эффект, если...

Каждый день на просторах интернета появляется противоречивая информация о таких упражнениях, как вакуум (в йоге наули, уддияна бандха и т. д.). Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум ежедневно, другая часть пугает противопоказаниями и страшными...