1. Скачать С возрастом только лучше. Технологии успешного старения. 2-e издание (Алан Кастел)

    Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым...
  2. Скачать Реальный биологический возраст. Как мы устроены, почему стареем и что с этим делать (Джон Трегонинг)

    Можно ли победить старость? Действительно ли рак и диабет сегодня опаснее любой инфекции? И почему ученые до сих пор не придумали одну таблетку от всех болезней? Ответы на эти вопросы ищет Джон С. Трегонинг – профессор вакцинной иммунологии в Имперском колледже Лондона и автор более 70...
  3. Скачать Старение. Почему эволюция убивает? (Петр Лидский)

    Хотя старение является важнейшей проблема человечества, мы до сих пор не понимаем, что это такое и почему оно существует. Большинство ученых полагают, что старение как-то связано с накоплением биохимических повреждений, однако пока даже точное определение старения является предметом дискуссий...
  4. Скачать Как мы стареем. Наука о долголетии (Колин Мёрфи)

    В мире, одержимом идеей вечной молодости, биолог Колин Мёрфи предлагает честный и реалистичный взгляд на науку о старении. Без розовых очков и спекуляций она рассказывает, какие механизмы лежат в основе процесса, куда движутся исследования и как отличить научно обоснованные практики от...
  5. Робот

    Скачать Код иммунитета 2024 (Джеймс Диниколантонио, Сиим Лэнд)

    Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают выносливость...
  6. Скачать [УОМ] Геропротекторы растительного происхождения для управления старением (Андрей Гострый)

    Семинар для начинающих и действующих специалистов помогающих профессий, а также для всех, кому интересна тема управления старением Программа обучения: Основные патогенетические механизмы старения Типы геропротекторов Механизмы действия уролитина А, спермидина, бетулина, берберина, гиностеммы...
  7. Робот

    Скачать [CrossReads] Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

    Популярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари! Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто им не следует, и точно знают, как надо. Кардиолог и эндокринолог написали воодушевляющую книгу о лайфхаках долголетия с поправкой на неидеальных...
  8. Робот

    Скачать [CrossReads] Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как обмануть эволюцию: пошаговое руководство

    Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных технологиях. Читайте краткий...
  9. Робот

    Скачать Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье (Джейсон Фанг, Джеймс ДиНиколантонио)

    Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни...
  10. Скачать Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть. Аудиокнига (Крис Вербург)

    Почему некоторые виды животных почти не стареют, в то время как другие стареют и умирают очень быстро? Как действуют механизмы, которые медленно, но верно вызывают старение нашего организма, делая нас восприимчивыми к сердечному приступу, инсульту, раку, пневмонии и слабоумию. Доктор Вербург...
  11. Скачать [Аудиокнига] Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть (Крис Вербург)

    Почему некоторые виды животных почти не стареют, в то время как другие стареют и умирают очень быстро? Как действуют механизмы, которые медленно, но верно вызывают старение нашего организма, делая нас восприимчивыми к сердечному приступу, инсульту, раку, пневмонии и слабоумию. Доктор Вербург...
  12. Скачать [Аудиокнига] Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть (Крис Вербург)

    Почему некоторые виды животных почти не стареют, в то время как другие стареют и умирают очень быстро? Как действуют механизмы, которые медленно, но верно вызывают старение нашего организма, делая нас восприимчивыми к сердечному приступу, инсульту, раку, пневмонии и слабоумию. Доктор Вербург...
  13. Скачать [Аудиокнига] Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть (Крис Вербург)

    Почему некоторые виды животных почти не стареют, в то время как другие стареют и умирают очень быстро? Как действуют механизмы, которые медленно, но верно вызывают старение нашего организма, делая нас восприимчивыми к сердечному приступу, инсульту, раку, пневмонии и слабоумию. Доктор Вербург...
  14. Робот

    Скачать Тайна долгожителя Жанны Кальман (Валерий Новоселов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 250 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни...
  15. Скачать От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии. Аудиокнига (Валерий Новоселов)

    Описание книги Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр...
  16. Скачать Взламывая организм человека (Грэм Лоутон)

    Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что...
  17. Скачать Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство (Крис Вербург)

    Описание книги Доктор медицины и исследователь Крис Вербург – один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем, и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы можем замедлить и даже обратить...
  18. Скачать Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно. Аудиокнига (Эндрю Стил)

    Описание книги Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля – сохранение ДНК через создание потомства. Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых одинаков...
  19. Скачать Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет (Эндрю Стил)

    Описание книги Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля, – сохранение ДНК через создание потомства. Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых...
  20. Робот

    Скачать Нестареющее тело. Научное исследование. Аудиокнига (Бастиан Блоэм, Майкл Окун)

    Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний Болезни головного мозга – самая частая причина «инвалидности» в мире. А болезнь Паркинсона – наиболее быстрорастущее заболевание: за последние двадцать пять лет число...