метод готтмана

Практический вебинар для работы с незавершенными партнерскими отношениями Этот вебинар для тех, кому важно пройти завершение и поставить точку в прошлых отношениях. Если вы: ▶ до сих пор злитесь/обижаетесь/недовольны на своего бывшего партнера за то, как он/она был не прав, сколько всего плохого...

Содержание вебинара: ✏ по каким законам работает семья? ✏ кто главный в семье (иерархия в семейной системе) ✏ как выглядит баланс "давать" и "брать" в семейных отношениях? ✏ почему бывшие жены и дети от первых браков могут быть важны? ✏ что такое границы семьи и как их правильно устанавливать? В...

Содержание вебинара: ГДЕ пролегают ваши личные границы? КАК выглядят границы в супружеских отношениях, и как это может влиять на ваши сексуальные отношения в паре? КАК обозначать границы партнеру и детям? Практические упражнения, выполнив которые, вы поймете, как это работает именно в вашей семье

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ВЕБИНАРЕ: ⏺ мы проведем работу на трех уровнях: интеллектуальном, эмоциональном, телесном; ⏺ вы получите конкретные шаги работы с ограничивающими убеждениями, который в дальнейшем сможете использовать самостоятельно; ⏺ вместе со мной вы подробно проработаете 1 ваше убеждение...

ВНИМАНИЕ! Для арт-терапевтической техники из мастер-класса вам понадобится разноцветный пластилин Если вы: ✖ недовольны собой; ✖ обвиняете себя; ✖ слышите громкий голос внутри, который мешает вам уважать и любить себя, двигаться вперёд к тому, что хочется и что намечено; ✖ ругаете себя; ✖ часто...

✅как понять, что я чувствую? ✅как понять, что мне нужно сейчас? Какие у меня потребности? ✅ из чего складывается доверие к себе и своим чувствам? ✅как знание своих чувств и потребностей помогают нам в контакте с другими? ✅а что делать, если я не знаю, чего я хочу? ✅как сказать «нет» самой и быть...