Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой...
Aноним
Тема
выгорание
глориямарк
как сохранять продуктивность и удерживать фокус
концентрация внимания
маркглория
метавнимание
организация рабочего процесса
продуктивность
развитие внимания
саморегуляция
цифровая эпоха
