марина ступникова

Публичные выступления: научитесь за 4 недели рассказывать о себе и продвигать свои идеи Авторский курс В курсе мы поговорим обо всех «фишках», связанных с публичными выступлениями (как настроить себя и оставаться спокойным, как подготовить и запомнить речь, как держаться уверенно, не бояться...

Любит – не любит Курс о том, почему мы попадаем в нездоровые отношения и как это исправить Как выйти из созависимости и изменить нездоровые отношения Как определить причины своих проблем в отношениях Как перестать бояться близких отношений Как научиться строить здоровые отношения Курс для вас...

Личные границы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте. К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно. Что будем прорабатывать на курсе? •Что такое личные...

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО ЗАВИСЕТЬ ОТ РОДИТЕЛЕЙ И НАКОНЕЦ ПОВЗРОСЛЕТЬ ДЛЯ КОГО ЭТОТ ИНТЕНСИВ -Вы чувствуете обиду на своих родителей, сталкиваетесь с трудностями в общении с ними, часто ругаетесь и не можете договориться. -Вы сталкиваетесь с обесцениванием и критикой со стороны родителей или...