мария гладких

Карта желаний это – это отличный инструмент для исполнения и реализации ваших желаний во всех сферах жизни. Карта работает тогда, когда все сделано правильно и соблюдены все нюансы. Данная инструкция максимально подробно рассказывает о том, как создать вашу идеальную карту желаний: - с чего...

Как создавать истории, которые досматривают до конца как любимый сериал? За высокими охватами в соцсетях стоит не талант, а ТЕХНОЛОГИЯ Узнай ее на практикуме

Избавься от внутренних ограничителей и начни жить яркой жизнью, зарабатывая на блоге Онлайн-курс «Майндсеттер» — это тотальная перепрошивка мышления и ваш ключ к своей настоящей личности и искреннему блогу Курс подойдет вам, если вы: Ищете себя или желаете сменить профессию Только начали вести...

Ура-ура-ура! Вот и дождались продолжения! Добро пожаловать на курс "Шаффл 2.0"! Сегодня приступаем к изучению новых движений и комбинаций. Как и раньше, все эти степы вы самостоятельно сможете потом собирать как конструктор, придумывая свои танцевальные связки! Миксовать их можно как угодно и...

Намасте, друзья мои! Приготовьте сари, наденьте мягкие чешки, тапочки или вовсе останьтесь босыми, вспомните эти знаменитые строки: "Джимми! Джимми! Аджа! Аджа!" и побежали с нами в Болливуд! Ведь бонусный блок по Индийскому танцу открыт! Индийский танец можно смело назвать одним из древнейших...

Ну что – готовы к новому опыту и новым открытиям? Встречайте – неделя реггетона с Габриэлем Никот- Вальдесом! Дикий Габи научит вас правильно трясти попами и грудью – то, что пригодится на любой дискотеке. Габриэль – пионер распространения латиноамериканской культуры в России. Он живет здесь уже...

Ну что – вы готовы отправиться с нами на бразильский карнавал? Причем не в качестве зрителей, а в роли главных действующих лиц! Мы с вами начинаем танцевать самбу! Пестрые и яркие наряды, большие украшенные платформы и красавицы-бразильянки, танцующие горячую самбу Этот стиль стал известен...

Да-да-да, этот день настал! Ну что, вы готовы плавать в волнах собственного тела и доводить свой мозг до кипения? Тогда мы начинаем Но сперва поговорим немного о виновнике нашего торжества — вейвинге. «Wave» в переводе с английского (как многие уже догадались) означает «волна». Этот стиль...

Всем привет! И мы начинаем наш Шакира-марафон! Я до сих пор не могу поверить, что сделала это! Это была моя детская мечта – профессионально выучить хореографии из клипов Шакиры. Но если бы не проект «Танцуй с Гладких», она бы, наверное, так и осталась мечтой. А тут я сама себе сделала...

Сегодня мы начинаем знакомиться с танцем счастливых людей – сальсой! Ее родина – Куба. Кубинцы говорят, что сальса помогает проще относиться к жизни, а европейцы ее танцуют, потому что хотят научиться у кубинцев веселиться. И это абсолютная правда. «Сальса» в переводе с испанского означает...

Добро пожаловать в блок по бачате от проекта “Танцуй с Гладких”! Обещаем, ваша жизнь не будет прежней. Вместе мы будем избавляться от комплексов, становиться более уверенными, пластичными, энергичными и заряжаться позитивом. А поможет нам в этом обворожительная Диана Эстрада. Вместе с ней в...

Ура-ура-ура! Вы готовы ворваться с нами в мир танцев? Погнали! Для начала на Ямайку! В новую реальность под названием Дэнсхолл. Дэнсхолл у нас, можно сказать, старичок. Этот танцевальный стиль появился в конце 70-х годов, а его прародителем стал старый добрый Регги. Считается, что дэнсхолл...

Следующее направление — ХАЙ ХИЛС (High heels) Будем учиться быть сексуальными кошечками и ходить будто по красной дорожке! Танец вашего преподавателя Кристины Голубкиной, выложил на своей странице самый известный в мире хореограф по хай хилс Янис Маршалл Из чего слепили Хай Хилс...

Итак, одно из направлений распродажи - латино микс с Дианой Эстрада! Я уже рассказывала про Диану выше, когда знакомила вас бачатой Роскошная, сексуальная, супер пластичная и с офигенным чувством юмора, притом, что русский язык у Дианы - не родной. Шутит в разы круче многих носителей Как...

Вас ждут 10 дней зажигательных танцев и хорошего настроения. А бонусом к этому, может, вы в итоге не досчитаетесь парочки лишних килограммов! Shuffle в переводе с английского - шаркать, волочить ноги, вилять, тасовать. Со стороны кажется, что танцор словно скользит над землёй и даже парит. На...

Вы получите: запись онлайн курса Каждый урок длится 15 – 20 минут! Вы можете отрабатывать движения прямо во время урока вместе с Машей и преподавателем либо останавливать видео, чтобы лучше проработать то или иное движение. Выполняйте домашние задания, чтобы закрепить навык и стать королевой...