Спина — больное место современного человека.
Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку.
Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение.
После урока вы ощутите обновление во всем теле!
Aноним
Тема
елена лукке
йога для спины
лукке
обновление тела
от боли и для оздоровления позвоночника
позвоночник
расслабление мышц
спина