Быть «больше чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя — независимо от своей внешности.
В нашей культуре до сих пор популярна установка...
На страницах описаны навыки саморефлексии и сострадания к себе. Все это позволит сформировать
привычки, которые помогут развить психологическую устойчивость к восприятию образа тела
и пресечь многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием.
Помните: ваша личность не...