1. Скачать Plasticity Club. 1 месяц. Март 2024 (Евгения Мишустина, Анастасия Голованова, Макс Кузнецов)

    Подписка на 2й месяц Plasticity Club Тема марта: изоляции Уроки от Мишки Джейн, Nasta, Олег Момо, Макса Кузнецова Каждый месяц посвящен определенной теме для более глубокого изучения и наработки материала Комфортный график тренировок без перегруза – каждую неделю 2 тренировки в записи по 20-25...
  2. Робот

    Скачать Plasticity Club. 1 месяц. Февраль 2024 (Евгения Мишустина)

    Подписка на 1й месяц Plasticity Club (по факту этот "месяц" будет включать только 3 недели) Тема месяца: перемещения, футворк Уроки от Мишки Джейн, Олега Момо, Максима Кузнецова Каждый месяц посвящен определенной теме для более глубокого изучения и наработки материала Комфортный график...
  3. Скачать SexyKiz. Танцевально-психологический курс (Эльвина Гайсина)

    Танцевально-психологический курс "SexyKiz" - Эльвина Гайсина Что вас ждет на курсе Разучим мой авторский танец SexyKIZ - смесь Кизомбы, Женской пластики и Приватного танца. Ощутим трансформацию через танец. Повысим самооценку и обретем уверенность в себе. Проработаем физические и психологические...
  4. Скачать [dancemania] Живи. Танцуй. Люби (Марианна Синицкая)

    Танец исполняет мечты — ты становишься гибкой, просыпаешься энергичной и вдохновляешь собой, занимаясь всего по 5-10 минут в день. Присоединяйся к курсу, если хочешь: научиться двигаться красиво и женственно Программа онлайн курса Каждый урок максимально информативен и длится около 10 минут...
  5. Скачать Научу танцевать каждого (Валерия Дудина)

    Курс специально для новичков. Для всех, кто хочет начать танцевать, даже если ни разу не пробовал или случился большой перерыв в физических нагрузках. Вас ждут несложные классы по 20 минут, которые помогут открыть новое чувствование тела и ощутить удовольствие от танца. 5 обучающих видео с...
  6. Скачать Целостность движений. Тариф Все сама (Poli Saya)

    Тариф Все сама Базовый тариф без обратной связи 6 уроков
  7. Скачать Базовый курс по пластике тела. Step 1. Дикая львица (Евгения Мишустина)

    10 поток курса по платике тела от Мишки Джейн. Тариф Дикая львица включает: 18 уроков, которые помогут растанцевать каждую часть твоего тела через простые понятные упражнения Лекции и эфиры. Мы не ограничиваем прохождение курса только танцевальными уроками, а подключаем и другие инструменты для...
  8. Скачать Базовый курс по пластике тела. Step 1. Сильная и независимая (Евгения Мишустина)

    10 поток курса по платике тела от Мишки Джейн. Тариф Сильная и независимая Программа курса: 18 уроков, которые помогут растанцевать каждую часть твоего тела через простые понятные упражнения Лекции и эфиры. Мы не ограничиваем прохождение курса только танцевальными уроками, а подключаем и другие...
  9. Скачать Twerk с нуля (Евгения Мишустина)

    Двухнедельный экспресс-курс по тверку с нуля Содержание курса: Знакомство с Twerk Базовый шейк Шейк на прямых ногах Шейк баскетбольный мяч+радуга Шейк в плие Кардио-тверк (3 мини-комплекса) Урок на женственнос - урок для проработки спины по развитию
  10. Скачать Танцевальный онлайн интенсив Langart Start. Тариф с куратором (Анна Устинова)

    Любовь к танцу объединяет Желание совершенствовать и развивать танец двигает людей по всему свету на коллаборации, дорогостоящие классы и дальние поездки Но всегда, лично мне, мечталось, чтобы качественные знания могли быть доступны каждому.. И получается свершилось?) LANGART START — это 12-ти...
  11. Скачать Female Base Pro (Елена Алексеенко)

    FEMALE BASE — марафон, целью которого является наработка технических навыков female dancehall: wine, тряски, базовые степы и, ох уж эти самые пластичные в мире волны Владение такой базой позволяет сделать свой танец по-настоящему женственным, легким и свободным Этот марафон для тебя: - Если ты...
  12. Скачать Курс по плаcтике рук (Евгения Мишустина, Анастасия Голованова)

    Я Nasta, профессиональный танцор и педагог, старший куратор онлайн-школы «Пластики тела». На курсе я покажу тебе, каким невероятным украшением для твоего танца могут быть руки. В них скрыто огромное количество свободы для импровизации и творческого выражения себя. НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ 10 УРОКОВ...
  13. Скачать Потрясающий курс, в котором вы будете учиться трястись. Тариф Самасебегуру (Мона Амар)

    Тряска классическая, тряска ливанская (на качалке), тряска на скрутке, тряска вертикальная, тряска животом, тряска грудью, тряска плечами, тряска волосами, чучу-шимми, самба-шимми и много еще разных "ТРЯСошимми". В общем, чем мы только и как только не трясем в Арабском танце. Но у всех ли...
  14. Скачать Heels Online. Базовый (Анастасия Голованова)

    Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз Курс рассчитан на месяц - это 23 урока Проф съемка и хороший звук НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО! Наполнение: базовые элементы хиллс работа над пластикой корпуса через изоляции и волны...
  15. Скачать Зажги свой огонь. Тариф стандарт (Aigerim Unesskz)

    Авторский курс от Aigerim UnessKz, который поможет тебе полюбить себя неистовой любовью. Курс по танцам и хореографии. ЭТОТ КУРС ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ: Думаете, что будете выглядеть нелепой, зажатой и деревянной Считаете, что танцы - это только для молодых и стройных Не любите физические...
  16. Робот

    Скачать Twerk. Базовый (Мария Скорченко)

    Будем прокачивать тело и сексуальную энергетику по максимуму ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ? НОВИЧКАМ Программа рассчитана на изучения тверка с 0. Ты шейк за шейком научишься танцевать, под руководством МАМАСИТЫ. ТЕМ, У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ Оттачивай свои навыки до идеала. Научись новым техникам тверка, танцуя...
  17. Скачать От взмаха крыла бабочки до Snake Arms (Анна Акинцева)

    Курс включает в себя 9 уроков: Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс) Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность. Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти. Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...
  18. Робот

    Скачать [My pole space] Танцевальный класc «Home Porn». Пакет «Хардкор» (Вика Халецкая, Мария Платицына)

    Соскучились по нашим танцевальным классам? Не грустите, они уже едут к вам домой бесконтактной доставкой! Мы подготовили для вас 12 танцевальных онлайн-уроков от преподавателей My Pole Space! Тут и экзотик, и контемпорари, и импровизация, и даже три класса без пилона! Доступ к урокам открывается...
  19. Скачать [dancemania] Жить от бедра. Курс танцев и женственности (Марианна Синицкая)

    Все девушки, которые приходят ко мне танцевать, очень разные. Но все хотят одного: СВОБОДЫ В ТЕЛЕ! Все приходят с запросом возродить свою внутреннюю девочку, девушку, женщину. На время перестать быть бизнес-леди, женой, мамой, сестрой, профессионалом своего дела. Перестать контролировать...
  20. Скачать Танец внутри (Валерия Дудина)

    Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО. Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему. Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть...