комплекс медитаций-релаксаций

  1. Робот

    Скачать Релаксация (Юлия Черняк, Егор Егоркин)

    Этот комплекс медитаций-релаксаций основан на современном подходе когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожностью и бессонницей. Медитации комплекса отлично подходят новичкам. Медитация помогает: улучшить сон снизить тревожность успокоить ум и тело укрепить психологическую устойчивость...
Сверху