кэтрин питтмен

  1. Робот

    Скачать Перенастройте свой встревоженный мозг. Аудиокнига (Кэтрин Питтмен, Элизабет Карле)

    Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное...
  2. Скачать Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов (Кэтрин Питтмен, Уильям Ян)

    Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное...
  3. Скачать Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления (Кэтрин Питтмен, Элизабет Карле, Салли Уинстон)

    Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что...
  4. Робот

    Скачать Перенастройте свой встревоженный мозг (Кэтрин Питтмен, Элизабет Карле)

    Что вы получите: Книга в электронном виде. Объем: 250 стр. 13 иллюстраций Форматы: PDF, FB2, EPUB, TXT, RTF, FB3, HTML, MOBI, iOS.EPUB О книге: В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается...
Сверху