как заключать контрактинг с собой или с коучем

- тот, кто знает через какие инструменты найти ресурс и мотивацию, при этом не свалиться в травму - кто может чётко сформулировать запрос "Чего же я хочу?” И ключевое здесь "Я". На втором занятии учимся формулировать цели и задачи исходя из наших ценностей, а не общественного мнения...