Описание книги:
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...
борьба со стрессом
как обрести счастье
какпомочьребенкуисебе
психическое здоровье
саморегуляция
справляться со стрессом
стюарт шенкер
тереза баркер
эмоциональные состояния