как питание влияет на наше настроение

  1. Скачать Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение. Аудиокнига (Кристен Эллотт, Наташа Дуарте)

    То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и...
  2. Скачать Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение (Кристен Эллотт, Наташа Дуарте)

    То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда — важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей книге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в...
Сверху