юрий емельянов

Станьте высококлассным специалистом по работе с телом благодаря современным инструментам Научим работать с дискомфортом, болью, осанкой, нарушением биомеханики движения Используем самые современные инструменты работы в авторском подходе: стретчинг, паттерны движения, миофасциальный релиз, а...

Поможем с болью и дискомфортом в тазовом регионе, крестце и пояснице 10 тренировок по 20-30 минут Занятия уже записаны: вы сами выбираете время и место тренировок 10 тренировок в течение 2 недель: каждое занятие — от 20 до 30 минут Кому подойдёт курс: Для тех, кто тренируется и хочет...

Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения. Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях. Чат общения с...

Онлайн-курс фундамент движения Станьте высококлассным специалистом по работе с телом благодаря современным инструментам Научим работать с дискомфортом, болью, осанкой, нарушением биомеханики движения Используем самые современные инструменты работы в авторском подходе: стретчинг, паттерны...