йога-нидра. искусство целительного расслабления

Формат: pdf, 198 стр. Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором...