jirojable

[Jirojable] Умный фитнес интенсив Цель ежедневных коротких практик: помочь Вам найти время для активности в своем расписании находиться в движении между тренировками увидеть быстрый результат добавить в свою жизнь новую привычку, чтобы активность стала пунктом в распорядке дня, как зубы...

Естественное омоложение лица Способствует возвращению лицу гармонию и правильное, естественное для мышц положение, придавая молодость и красоту. Коррекция асимметрий Поймете причину возникновения асимметрии и будете работать с ней, что постепенно приведет к гармонизации лица. Оздоровление...

В ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК: Мягкая практика асан на растяжку, укрепление, расслабление Дыхательные техники Медитации Короткие бодрящие практики на каждое утро

Вы получите: запись тренировок Программа: 4 тренировки в неделю в режиме реального времени(эфир сохраняется на 24 часа) Тренировка на мышцы кора и пресса + бонус работа с тазовым дном Тренировка ног и ягодиц Растяжка + работа со стопами Тренировка мышц спины, рук, груди. Эффективно. Интересно...