янаформе

ступень 1- Для новичков Формируем технику базовых упражнений 14 тренировок на все тело ступень 2 - Основная программа для среднего и продвинутого уровня нагрузки Мягкие, женственные, чувственные тренировки на мобильность и подвижность ТБС и позвоночника - 8 занятий Занятия с Яной Логвиной...

Выполни пробную тренировку на проработку спины и стоп Пробная тренировка позволяет почувствовать нагрузку и увидеть, как и какие мышцы начинают работать. Если у тебя получилось сделать хотя бы 30% от пробной тренировки, с нагрузкой на курсе ты точно справишься! Тебе подходит этот курс...

Длительность - 12 дней Старт - 12 декабря Формат - онлайн (прямые эфиры, видео) Тариф БАЗОВЫЙ 12-дневная программа интенсива: 5 дней подготовки 3 дня детокса 4 дня выход из детокса Антицеллюлитная программа Пошаговый план действий Вебинары, видеоинструкции, рецепты Для тех, кто уверен в...

Хочешь тело мечты? У тебя есть уникальный шанс изменить себя за 8 недель по программе Яны Логвиной. Создать тело мечты ты можешь : В любое время В любом месте Без диет Без напряга В гармонии с собой и своей семьей Уровень сложности выбираешь самостоятельно Тренировки по 30 минут 4 Lite...