Популярный врач-терапевт, пульмонолог, автор книг «Мне только спросить» и «Само не пройдет» Олег Абакумов в своей книге «Новая ТЫ» разбирает вопросы, которые чаще всего беспокоят женщин. Он объясняет, как наладить сон, питание, самочувствие и настроение, чтобы не болеть, хорошо выглядеть и...
Описание книги
Наша жизнь движется в направлении изменения себя, а иначе зачем она нужна.
Хватит просиживать штаны на диванах, около мониторов компьютеров и телевизоров!
Пора заняться собой!
Организуйте свой личный марафон по авторской методике коррекции тела без диет и мучений.
Измените...
алексей фомичев
в домашних условиях
веганство
вегетарианская кухня
для мужчин и женщин
здоровье без лекарств
зож
изменисебяза21день
личностный рост
пошаговый план гиревого марафона
правильное питание
рецепты блюд
саморазвитие
спорт
тренировочные программы
фитнес