Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и ментальному здоровью. Основатель и CEO сервиса Zoon.ru
Книга для тех...
02-08-2022
биохакинг
биохакинг без фанатизма
борьба со стрессом
долголетие
жизненная энергия
здоровый образ жизни
ильямутовин
как прожить долгую полноценную жизнь
позитивный настрой
правильное питание
психическое здоровье
На курсе вы
Вернёте ресурсное состояние - Узнаете, как естественно организовать жизнь, чтобы больше успевать, находить время на себя, на семью, на свое дело.
Научитесь замечать сигналы своего тела - Обретёте тонкое понимание своего состояния и найдёте способы влиять на него.
Узнаете разные...
Как будем бороться с твоим стрессом?
Обновим научные знания о мозге
Если просто: есть ты, а есть твой мозг. Когда ты хочешь начать бизнес, мозг всеми способами показывает: «Бро, мне это неинтересно. Го сериал?» Хочешь понять мотивы своего мозга и научиться с ним договариваться? До встречи в...