игорь спивак
-
Скачать Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием (Игорь Спивак)
Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают адекватно действовать? Однозначно читать эту книгу! Автор – практикующий психолог с двадцатилетним стажем Игорь...- Робот
- Тема
- антистресс борьба со стрессом игорь спивак психологическая помощь работа над собой самосовершенствование советы профессионалов стрессуйте правильно
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями (Игорь Спивак)
Описание книги Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают адекватно действовать? Однозначно читать эту книгу! Автор – практикующий психолог с двадцатилетним...- Aноним
- Тема
- антистресс борьба со стрессом игорь спивак психологическая помощь работа над собой саморазвитие самосовершенствование советы профессионалов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги