физиология силы
-
Скачать Физиология силы (Руслан Городничев, Вячеслав Шляхтов)
В монографии обобщены современные представления о физиологических механизмах, лежащих в основе силовых возможностей человека. Раскрываются сведения о тренировочных программах, направленных на развитие мышечной силы. Авторы предлагают новые дополнительные методы увеличения силовых способностей...- Aноним
- Тема
- вячеслав шляхтов руслан городничев силовые тренировки спортивная медицина спортивные тренировки физиология физиология силы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Гибридный атлет (Алекс Виада)
На протяжении многих лет в атлетическом и фитнесс сообществе было широко распространенно мнение о том, что физиология силы и выносливости прямо противоположны друг другу и невозможно тренировать и развивать их вместе. Силовики и бодибилдеры полагают, что работа над выносливостью ослабляет их и...- Aноним
- Тема
- алекс виада атнет кроссфит силовой тренинг спорт тренер тренировки физиология выносливости физиология силы фитнес функциональный тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги