В этом Гайде собрана уникальная информация:
Описаны 3 вида тренировок на растяжку:
утренняя тренировка от отеков,
тренировка для шпагата,
растяжка для похудения в ногах и других частях тела.
Подробно описаны 15 самых эффективных упражнений
А так же освещены вопросы:
- Как увеличить эффективность...
• Придание идеальной формы ягодицам
• Практически полное отсутствие роста "ляшек"
• Быстрое и качественное улучшение состояния ног
• Потеря целлюлита
Что включено:
Курс "Интенсив" (Идеальные ягодицы+ худые ноги) (2 недели)/ Дом"
Курс "Интенсив" (Идеальные ягодицы+ худые ноги) (2 недели)/ Зал"