екатерина спиридонова

Вышивка крестом – это способ выразить чувства и увековечить важные моменты через творчество. В этой книге собрано 44 авторских сюжета, вдохновленных разнообразием мировых культур и природой. Каждый из них – это маленькое произведение искусства. Пошаговые инструкции, советы по подбору цветов и...

Вышивка крестом — это увлекательное путешествие в мир цвета, форм и отличного настроения. В этой книге собрано 44 авторских сюжета, напоминающих настоящие марки. Каждая схема — это маленькое произведение искусства с атмосферой разных уголков планеты и национальных праздников. Пошаговые...

Курс "Здоровье 2.0" - это уникальный курс-практикум про ваше здоровье. Для тех, кто понимает, что здоровье - это самое главное в жизни. Без здоровья не будет энергии, работы, финансов. Для тех, кто хочет предотвратить болезни. Этот курс - лучшее вложение в себя! На курсе мы будем разбирать...

О курсе: - Полная программа тренировок на 21 день - Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок) - Доступ к 2-часовому видео-тренингу Продажник:

Йони-йога - искусство развития “женских” мышц. Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие восточные практики Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости: Эндорфин...

Короткий и эффективный курс для: Формирования правильных привычек питания, спорта, физической активности и ухода за здоровьем ног Предупреждения возникновения отечности/тяжести ног Предупреждения и профилактики варикоза Избавления от отечности в ногах В ПРОГРАММЕ КУРСА 3 блока уроков...

20 уроков Короткие и эффективные упражнения: Прорабатывают проблемные зоны на лице, Выравнивают асимметрию лица, Снимают напряжение с шеи, Укрепляют осанку, Отлично вписываются в распорядок дня. «ФЕЙС-ЙОГА для офиса» — серия упражнений, которые помогают активно ухаживать за лицом в течение...

Как за 1 месяц провести "безопасную" чистку организма и наработать привычку "заботиться" о своем теле. Программа тренинга: Телесные detox-практики Грамотно скомпилированные упражнения для усиления детоксикации и гармонизации тела Дыхательные комплексы Ускорение и активизация процесса очищения...

Школа телесно-духовного развития «Экологичное тело». Екатерина Спиридонова Продукт: Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие...

Как за 1 месяц провести "безопасную" чистку организма и наработать привычку "заботиться" о своем теле. Программа комплексного восстановления здоровья. Телесные detox-практики Грамотно скомпилированные упражнения для усиления детоксикации и гармонизации тела Дыхательные комплексы...

Программа тренинга: 21 день Изучение упражнений. 1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов. 2. Специальные задания на неделю. 1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ. 1. Проведение группового тренинга. 2. Подробный разбор изученых упражнений. 3. Ответы на вопросы. 4. Разбор графика занятий...

В программе: 1. Упражнения для расглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов. 2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка. 3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных...

У Вас есть уникальный шанс пройти марафон в записи и присоединиться к тем Женщинам, которые уже на основе регулярных практик меняют свое тело и наполняют Жизнь яркими красками не зависимо от возраста! Каждый Новый день - кладезь телесных практик, эмоциональных настроек, рекомендаций астролога и...

[DaYoga] Йога красоты (Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa) Быстро расстаться с несколькими килограммами Избавиться от проблемных мест в фигуре Гармонизировать работу организма Окунуться в приятную атмосферу заботы о себе. Комплекс FaceYoga для лица 15 минут.Специальные техники для подтяжки и...

Если вы хотите научиться владеть своим телом и внутренним состоянием так, чтобы: Одной лишь походкой не только соблазнять мужчину, но и показывать свою неприступность Манерой держаться демонстрировать одновременно нежность и сталь характера Не только выглядеть эффектно, но чувствовать и...

Взаимовязь судьбы и лица Нос: финансы, романтическое удача и моя большое Я Лоб: детство, юность, духовность, материалистичность Брови: отношения с другими людьми Верхнее веко: состояние недвижимости ПРАКТИКА ФЕЙС-ЙОГИ Глаза: зеркало души. Сила личности Губы: сексуальность, речь, говорливость "5...

Хотите, чтобы любимый мужчина был без ума от вас? Стать для него источником бесконечного чувственного вдохновения? И главное — научить его доставлять вам наивысшее удовольствие? ⠀ Драгоценные, тогда присоединяйтесь к моему тантра-марафону! ⠀ Кто она «Незабываемая партнерша» и как ею стать Как...

Йони-йога - искусство развития “женских” мышц. Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие восточные практики Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости: Эндорфин...