эми джонсон
-
Скачать Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий. Аудиокнига (Эми Джонсон)
О книге: Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений. Формат: MP3- Робот
- Тема
- мотивация и личность осознанность популярная психология привычка сила воли ты – не твои привычки уверенность в себе эми джонсон эмоциональный интеллект
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий (Эми Джонсон)
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 160 стр. 1 иллюстрация Автор: Эми Джонсон О книге: Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек – раз и навсегда. Чем упорнее пытаешься избавиться от...- Робот
- Тема
- без усилий медитации мотивация и личность не твои привычки осознанность психология сила воли способ избавления от ненужных привычек уверенность в себе эми джонсон эмоциональный интеллект
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум. Аудиокнига (Эми Джонсон)
О книге Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни. Книга психолога и коуча...- Робот
- Тема
- аудиокнига и успокоить ум как перестать зацикливаться на негативе токсичные мысли эми джонсон
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум (Эми Джонсон)
О КНИГЕ Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие. Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким...- Робот
- Тема
- как перестать зацикливаться на негативе токсичные мысли успокоить ум эми джонсон
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги