Описание:
Программа марафона
1-я неделя
Брюшное дыхание!
Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа
Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики)
Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова
⠀
2-я неделя
Замки в практике ВАКУУМА...
krymskaya pocahontas
автор krymskaya pocahontas
вакуум
вакуум для живота
домашниитренировки
женские тренировки
женское здоровье
живот
живот после родов
йога
красота
медитации
мужские тренировки
психологическое состояние
спокойная мама
спорт
спорт / фитнес
стройное и красивое тело
стройное тело
фигура мечты
фитнес
Инфопродукт предоставлен в виде занятий, расположен по нумерации. Не стала по дням создавать отдельные папки, каждую неделю было 2 занятия, всего 4 недели. Обязательно посмотрите 1 видео , там автор дает инфу о предстоящем. Кроме этого есть папочка, оздоровительные практики, она повторяется из...
bravita
автор екатерина брагина
гибкость позвоночника
головные боли
домашниитренировки
дыхательные практики
екатерина брагина
иммуннитет
легкость в теле
лимфодренаж
лицевые практики
напряжения в теле
онлайн клуб
остеопатический подход
повышение либидо
снижение веса
сон
стрессоустойчивость
улучшение кровообращения
улучшение осанки
улучшение самочувствия
эмоциональный фон
эндокринная система